L’été est synonyme de soleil et les expositions, volontaires ou non, se multiplient. Mais votre peau est-elle prête ? Être bronzé, c’est bien, mais en étant protégé, c’est mieux. Avant l'exposition,…
Temps de préparation : 20 minutes Cuisson : 25 minutes 4/6 personnes Ingrédients : 3 belles tomates bien mûres Une petite boîte d’ananas au sirop 1 p…
Avec une amplification estivale, l’insuffisance veineuse touche un adulte sur trois en France. Les femmes sont majoritairement atteintes par cette pa…
Temps de préparation : 15 minutes 4/5 personnes Ingrédients : 250 g de fraises 150 de framboises 300 g de petits fruits rouges au choix : groseille,…
Temps de préparation : 10 minutes 4 personnes Ingrédients : 2 avocats 3 poignées de mâche 1 pomme 12 tomates cerises 1 petit morceau de parmesan 1 ki…
Le stress n’est pas l’apanage des êtres humains. Alors que les vacances d’été approchent, les situations potentiellement stressantes pour votre anima…
Les effets bénéfiques du soleil sur notre vitalité et le bon fonctionnement de notre organisme ne doivent pas nous faire oublier que, s’il nous donne…
L’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale), à la demande du ministère des Sports, a réalisé une expertise collective afin d…
Une belle peau en été ? C’est un teint parfait, une peau souple et lumineuse et donc bien hydratée. Parce qu’une hydratation optimale passe par « l’i…
Comme en début d’année, l’été est l’occasion d’inscrire de bonnes résolutions au programme estival : Tu ne fumeras point, tu te remettras au sport, t…
Comparons nos cellules à une F1, afin d’expliquer les rouages de notre mécanique cellulaire à alimenter par de bons nutriments. Comme dans ces voitur…
Après la parenthèse des mois estivaux, l’automne sonne le glas de la détente avec la reprise de rythmes de vie et de travail plus soutenus. Au moment…
Temps de cuisson : 45 minutes Marinade 2 jours 6 personnes Ingrédients : 1 poulet fermier découpé ou 6 cuisses et hauts de cuisses 3 citrons verts 1…
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